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Confinement / Télé travail: Quelques exercices pour soulager vos jambes au bureau ou à la maison
Plaquette proposée par DAFLON
Voici quelques exercices physiques recommandés en cas d'insuffisance veineuse ou si stations assises prolongées / à effectuer en ces temps de confinements à la maison en raison de la pandémie de COVID 19 - pour éviter les jambes lourdes, impatiences et crampes.
Vous pouvez aussi prendre des veinotoniques en vente libre en pharmacie pour vous soulager (type DAFLON 500 jusqu'à 6/ jour en 3 prises).
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